脊椎側彎十到十四歲矯正黃金期－禾沐物理治療所-員林

脊椎側彎十到十四歲矯正黃金期

醫師提醒，小學生背書包重物、或坐姿不正確，易造成脊椎側彎

台中市一名大學生，國中時即發現自己雙肩不齊，十年來未見好轉，上周因下肢酸痛、無法久坐就醫，X光片檢查發現他的脊椎側彎已達三十八度。

兩肩不同高是警號

醫師提醒，十四歲前是治療脊椎側彎的黃金期，一出現病徵應立即治療，若等脊椎彎到呼吸困難或四肢酸麻，只能開刀治療。
這名高壯的大學男生說，國中時就發現自己有點雙肩不齊，醫師研判可能是課業壓力大、書包過重所致。
他雖依醫師叮嚀，努力游泳、拉單槓，但未見好轉，最近更出現雙腳酸痛、坐立難安的困擾，就醫後竟發現脊椎側彎已經三十八度，逼近要開刀治療的角度，嚇的他趕緊訂製背架矯正，雖戴上背架矯正後修正為二十八度，但因骨頭已成型，矯正效果大打折扣。
中山醫學大學附設醫院義肢裝具室組長陳坤鍾指出，現代學生功課壓力大，可能因書包過重或坐姿不良，造成脊椎側彎，「一般彎度二十度以下建議運動復健，二十度以上就必須戴背架矯正或手術治療；十到十四歲青春期是幼童生長速度最快，也是治療效果最好的時期，二十歲後治療效果就差很多」。
陳坤鍾建議家長，若發現幼童放鬆時兩肩高度不同，或彎腰時一側脊椎凸起，就可能是脊椎側彎問題，應就醫檢查。